¿Te estresa el Home Office? Estas son las formas de relajarte
Con la cuarentena generada por el Covid-19 es probable que te haya tocado hacer trabajo en casa o también conocido como Home Office, el cual a pesar de cambiar tu lugar físico de labores puede incluso estresarte aún más.
Algunas razones por las que te puedes sentir así son: no poderse comunicarse con tus compañeros de trabajo o jefes inmediatos; sentirte solo a pesar de la conectividad, tener espacios desorganizados para laborar, frustración por mala señal, entre otras más.
Crea tu propio espacio
Busca tu momento a solas
Aprovecha para hacer pequeñas actividades entretenidas
Con Información: El Heraldo
