Es importante mantener una buena actitud ante la contingencia: psicóloga

En este periodo de aislamiento frente a la pandemia del coronavirus que afecta a nivel internacional lo más importante es mantener los buenos hábitos en horarios y alimentación, pero sobre todo tener una buena actitud, llamó especialista de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Sinaloa (UAS).

Dalia Delgado Damas, indicó que el solo hecho de escuchar la palabra “cuarentena” causa en las personas cierto miedo de no saber qué va a suceder en los siguientes días, cómo invertirán su tiempo, cómo organizarán los insumos alimenticios, cómo llevarán a cabo la convivencia diaria con los demás, lo cual puede terminar afectando la salud mental y emocional.

“De alguna manera nos puede afectar o bien, nos puede favorecer, de qué va a depender esto, considero que va a depender mucho de la actitud con la que asumamos esta cuarentena”, expresó.