CEPAVIF fomenta: “Autocuidado y Empoderamiento”
Culiacán, Sinaloa, 15 de junio de 2026. Con el objetivo de implementar recursos personales para cuidar la salud física y emocional a través del autocuidado, el Consejo Estatal para la Prevención y Atención de la Violencia Familiar (CEPAVIF) llevó a cabo el taller: “Autocuidado y Empoderamiento”, dirigido a mujeres.
Durante la actividad, las participantes reflexionaron sobre la importancia de fortalecer su bienestar integral mediante acciones que favorezcan el amor propio, la autoestima y el desarrollo personal. A través de dinámicas y herramientas prácticas, se abordaron temas como el autoconocimiento, el cuidado del cuerpo, el establecimiento de límites saludables y la importancia de construir redes de apoyo entre mujeres.
El taller promovió la reflexión sobre la necesidad de dedicar tiempo al cuidado personal como una estrategia para mantener una buena salud física y emocional, así como para fortalecer la capacidad de afrontar los retos cotidianos.
Con mensajes como: “Ámate, valórate y elige siempre tu bienestar”, CEPAVIF reafirma su compromiso de generar espacios que contribuyan al empoderamiento de las mujeres, fomentando una cultura de respeto, autocuidado y bienestar emocional.
